Badania opublikowane w magazynie Journal of Environmental Psychology podają, że dekoracje świąteczne mogą wpływać na Twoje psychiczne i społeczne samopoczucie.
W przytoczonej przez UNILAD wypowiedzi, Steve McKeown, psychoanalityk i właściciel placówki McKeown Clinic, powiedział, że wiele osób łączy dekoracje świąteczne ze swoim dzieciństwem.
„W świecie pełnym stresu i lęków ludzie lubią otaczać się rzeczami, które sprawiają im przyjemność, a ozdoby świąteczne przywołują silne emocje, kojarzące się z dzieciństwem” – powiedziała McKeown.
Jak twierdzi psychoterapeutka, Amy Morin, uczucie nostalgii sprawia, że lepiej rozumiemy innych.
„To może być słodko-gorzkie uczucie. Być może święta przypominają nam o czasach, kiedy ci, których kochaliśmy, wciąż żyli. A może patrząc na choinkę, przypominamy sobie jak wyglądało nasze życie, kiedy wciąż wierzyliśmy, że święty Mikołaj przynosi prezenty. Dla ludzi, którzy stracili ukochane osoby, święta mogą stanowić przypomnienie o szczęśliwych chwilach, które przeżyli z daną osobą w przeszłości. Wczesne dekorowanie może sprawiać, że czują się bardziej związani z tą konkretną osobą.” – powiedziała Morin w Unilad.
Przyjazny znak
Jeśli chodzi o życie w społeczeństwie, to wczesne strojenie domu jest bardzo dobrym pomysłem, jako że podobno świadczy to o tym, że jesteś bardziej przyjazny i bardziej skory do pomocy dla sąsiadów.
Przeprowadzono pewne badanie, którego część polegała na tym, że uczestnikom pokazywano domy, które były udekorowane na święta, i takie, które udekorowane nie były. Osoby które miały przystrojone domy były postrzegane jako bardziej „przyjacielskie i spajające społeczność”.
Dekoracje świąteczne wypełniają człowieka poczuciem nostalgii – wygląda na to, że dokładnie to samo robią z ludźmi w jego sąsiedztwie.
Tak więc, czy świąteczne dekoracje wspomagają Cię w procesie trzymania się z dala od lekarza? Być może tak. Kiedy czujesz się szczęśliwy, ciało uwalnia „hormony szczęścia”, jak endorfinę, dopaminę, czy serotoninę. Te hormony są naturalnymi środkami przeciwbólowymi, poprawiają pamięć i podnoszą poziom energii, redukują też objawy depresji i wzmacniają system odpornościowy.
Oznacz kogoś, kto uwielbia świąteczne dekoracje!