Jeśli kiedykolwiek zwróciłeś uwagę na te wypukłe, jasnoniebieskie żyły na grzbietach dłoni i zastanawiałeś się: „Czy to normalne, czy może oznaka czegoś poważnego?” To nie jesteś sam, a odpowiedź może cię zaskoczyć.
Te wypukłe żyły mogą być czymś więcej niż tylko problemem estetycznym. Mogą wiązać się z większym ryzykiem wystąpienia niebezpiecznych zakrzepów krwi?
Te żyły są bliżej niż myślisz
Te niebieskie żyły na twoich rękach nie są przypadkowe. To sieć powierzchownych żył leżących tuż pod twoją skórą.
Z chwilą, gdy dzieją się pewne rzeczy, np. zachodzą zmiany w skórze lub ciele, żyły te mogą nagle stać się bardziej widoczne, co czasami wygląda wręcz przerażająco.
U wielu osób, zwłaszcza tych o bladej lub cienkiej skórze, żyły te są wyraźniejsze. Dzieje się tak, ponieważ jaśniejszy odcień skóry i mniej tłuszczu pod skórą sprawia, że są mniej ukryte. Często również osoby starsze mają bardziej widoczne żyły, po prostu dlatego, że z wiekiem ich skóra staje się cieńsza.
Dlaczego żyły niektórych osób są wyjątkowo widoczne
Jeśli jesteś bardzo szczupły lub jesteś zagorzałym sportowcem, to żyły mogą być bardziej widoczne. Ćwicząc lub podnosząc ciężary mięśnie puchną i wypychają te żyły bliżej powierzchni. Właśnie dlatego ciężarowcy mają te „wyskakujące” żyły, których wszyscy im zazdroszczą. Kobiety w ciąży również mają tendencję do bardziej widocznych żył, ponieważ ich układ krążenia pracuje na najwyższych obrotach.
Kontynuacja artykułu pod zdjęciem
Jednak jest też i druga strona medalu. Czasami te niebieskie wypukłe żyły mogą być oznaką żylaków, czyli żył, które się rozciągnęły, poskręcały i osłabiły.
Na dłoniach mogą wyglądać jak grube, zygzakowate linie przypominające liny, które są większe niż normalnie. Choć żylaki często są bezbolesne to mogą powodować dyskomfort, a czasami sygnalizować poważniejsze zagrożenia dla zdrowia.
Kiedy niebieskie żyły mogą być sygnałem ostrzegawczym
Jeśli zauważysz, że Twoje żyły stają się wypukłe lub bolesne, lub jeśli zaczynają wykazywać zaczerwienienie, obrzęk lub ciepło, nie ignoruj tego.
To mogą być objawy zakrzepów krwi lub innych problemów naczyniowych, które wymagają natychmiastowej interwencji lekarskiej. Stany takie jak zakrzepica żył głębokich (DVT) lub zatorowość płucna mogą zagrażać życiu.
Jak dbać o zdrowie żył
Nie zawsze można zapobiec uwypukleniu się żył, ale istnieją sposoby, aby utrzymać je w lepszym zdrowiu:
- Bądź aktywny. Poruszanie nogami i rękoma poprawia krążenie.
- Utrzymuj zdrową wagę. Im mniejszy nacisk na żyły tym lepiej dla nich.
- Unikaj długiego siedzenia lub stania. Rób przerwy i rozciągaj się.
- Rzuć palenie. To uszkadza twoje żyły i przepływ krwi.
- Noś luźne ubrania. Obcisłe ubrania mogą ograniczać przepływ krwi.
Jeśli żylaki staną się problemem, leczenie obejmuje pończochy uciskowe i zmiany stylu życia, a także zabiegi medyczne, takie jak skleroterapia lub operacja. Tak więc po zauważeniu nagłych zmian lub odczuwając ból najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Kontynuacja artykułu pod zdjęciem
Wnioski: nie panikuj, ale też nie ignoruj wypukłych żył
Widoczne, niebieskie żyły mogą być po prostu naturalną częścią twojego ciała — szczególnie jeśli jesteś blady, szczupły lub bardzo aktywny. Jak wynika z wpisu na stronie kliniki w Cleveland zdecydowanie nie jesteś sam, jeśli martwią Cię wypukłe żyły. Jest to dość powszechny problem i w większości przypadków nie ma powodu do obaw. W rzeczywistości około jedna na trzy osoby dorosłe boryka się z żylakami, co jest jednym z głównych powodów, dla których żyły mogą wyglądać na bardziej widoczne.
Jeśli Twoje żyły wybrzuszają się, pulsują lub wyglądają na zaognione, to czas się zbadać. To może mówić coś ważnego o zdrowiu serca i układu krążenia.
CZYTAJ TAKŻE:
Lekarz ostrzega: rezygnacja z seksu może być szkodliwa dla zdrowia
Ostrzeżenie przed uszkodzeniem płuc wywołanym wapowaniem
