Utrata zwierzęcia potrafi bardzo boleć. Miłośników zwierząt, takich jak my, może dotknąć to równie mocno, jak śmierć bliskiego człowieka.
Co więcej, z bólem tym często musimy radzić sobie sami. A to z powodu braku zrozumienia i społecznego wsparcia.
Jednak przeprowadzone niedawno badania wykazują, że pożegnanie się ze swoim zwierzęciem, może być równie bolesne, jak rozstanie na wieki z drugim człowiekiem. Oto dlaczego…
Ci z nas, którzy stracili psa, wiedzą, jak może to być bolesne. Niektórzy czują się, jakby stracili ludzkiego członka rodziny. Co ważne, wreszcie doczekaliśmy się naukowego wyjaśnienia tego zjawiska.
Jak możemy dowiedzieć się z badań przeprowadzonych przez University of Veterinary Medicine w Wiedniu, więź, która powstaje między psami i ich właścicielami jest podobna do tej, z którą mamy do czynienia przy relacji rodzic-dziecko.
Jak podają badania „jednym z aspektów więzi pomiędzy człowiekiem i psem jest tak zwany efekt bezpiecznej bazy”
Miłość, zaufanie i komfort
„Ten sam efekt występuje w relacji rodzica z dzieckiem: ludzkie niemowlęta wykorzystują swoich opiekunów, jako bezpieczną bazę do kontraktu z otaczającym je środowiskiem.”
Jak podają badania, zwierzęta również uznają swoich opiekunów za bazę, dającą im miłość, zaufanie i komfort.
Mimo że utrata psa może poważnie wpłynąć na Twoje życie i powodować ogromne przygnębienie, w niektórych przypadkach ludzie wokół nie traktują Twoich emocji poważnie, ponieważ uważają, że śmierć zwierzęcia nie jest poważną sprawą.
Niezręcznie okazywać żal
W przeciwieństwie do tego, co dzieje się, kiedy stracimy członka rodziny, po śmierci psa ludzie nie mają czasu na przepracowanie żalu. Jak podaje Business Insider, mogą nawet czuć się zawstydzeni publicznym okazywaniem bólu po śmierci psa. Istnieją jednak pewne zalecenia, które mogą nam pomóc poradzić sobie ze stratą ukochanego zwierzęcia.
Rytuał: zorganizuj pogrzeb lub uroczystość, podczas której uczcisz życie swojego zwierzęcia. Pozwoli Ci to na publiczne wyrażenie swoich uczuć.
Przeżyj żałobę na swój sposób: nie pozwól nikomu wmówić sobie, jak masz się czuć. Każdy z nas jest inny. Niektórzy czują złość, inni są smutni, albo chce im się płakać. Te uczucia są w porządku. Nie ma też nic złego w tym, aby chwilami odczuwać radość (na przykład na wspomnienie zwierzęcia). Pozwól odejść bólowi wtedy, gdy będziesz na to gotowy.
Poszukaj wsparcia: Porozmawiaj z ludźmi, którzy również doświadczyli podobnej sytuacji. Być może będą w stanie Cię pocieszyć.
Stwórz pamiątkę: Możesz stworzyć miejsce, które będzie przypominać Ci o szczęśliwych chwilach, jakie spędziłeś ze swoim czworonogiem. Możesz w tym celu posadzić drzewo albo stworzyć album ze zdjęciami. Być może pomoże Ci to pogodzić się z losem.
Czy zmagałeś się kiedyś z bólem po utracie psa? Jak udało Ci się z nim poradzić. Opisz nam w komentarzu swoje doświadczenia i podziel się radami, które masz dla innych.
