Istnieje kilka powodów, dla których psy nazywane są najlepszymi przyjaciółmi człowieka. Jest tak, dlatego bo są lojalne, towarzyskie i chętnie się do nas przytulają. Jednak to, gdzie postawimy granicę w czułościach z psem też ma znaczenie. Podczas, gdy niektórzy z radością przyjmują pocałunki od swojego psa, są i takie osoby, które zabraniają im leżeć w swoim łóżku. Jeśli jesteś jedną z nich, po przeczytaniu tego artykułu zmienisz zdanie.
Można kochać swojego psa, nie chcąc z nim spać w jednym łóżku. Jednak następnym razem, gdy twój czworonożny przyjaciel stanie przy łóżku prosząc cię spojrzeniem o wejście, powinieneś mu na to pozwolić.
Badanie opublikowane przez Mayo Clinic potwierdza, że leżenie z psem w łóżku niesie za sobą korzyści zdrowotne.
Porównując wyniki 150 uczestników z Centrum Medycyny Snu w klinice w Scottsdale w Arizonie, wyraźnie widać, że jest to powiązane.
56 procent uczestników stwierdziło, że dzielą łóżko, bądź sypialnię z psem lub kotem. 41 procent z tych osób uważało, że zwierzęta przyczyniają się do poprawy jakości ich snu.
Oto dlaczego powinieneś spać z psem w jednym łóżku
Wniosek z badania jest taki: zwierzęta sprawiły, że uczestnicy badania mieli spokojniejszy i głębszy sen, ponieważ zapewniły im bezpieczeństwo.
Poniżej przedstawiamy wam 7 najczęstszych powodów, dla których właściciele psów powinni pozwalać im na spanie w łóżku.
1: Bezpieczeństwo
Świadomość, że ktoś inny jest przy tobie sprawia, że większość ludzi czuje się bezpieczniej. Oprócz tego, że wiele psów może cię ochronić fizycznie, istnieją również badania, które pokazują, że lepiej się relaksujesz i śpisz obok swojego psa.
2: Pies dobrze się z tym czuje
Nie tylko ty czujesz się lepiej mając w łóżku psa, on również to docenia. Nie ma nikogo innego na świecie, kogo twój pies kochałby tak bardzo, jak ciebie. Tak więc możliwość przytulania się w łóżku również umili jego życie.
3: Przeciwdziała demencji
Według informacji zawartych na stronie Doktorn.com wiadomo, że psy i koty działają terapeutycznie, a także wpływają pozytywnie na osoby cierpiące na demencję. Ta teoria jest również popierana przez Centrum Demencji, które opublikowało informację, że osoby z chorobą Alzheimera i innymi chorobami otępiennymi stają się mniej przygnębione, gdy są blisko zwierząt. Wiele osób odzyskuje radość życia poprzez przebywanie z psami.
4: Przeciwdziała stresowi
Przebywanie blisko psów może skutkować obniżeniem ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu. Według Centrum Demencji oksytocyna, czyli „hormon miłości”, uwalniana się po dotknięciu psa. Ma działanie przeciwlękowe i przeciwbólowe. Poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, może się zmniejszyć, co z kolei może prowadzić do poprawy zarówno wchłaniania składników odżywczych, jak i zdolności gojenia się ran. Jednak najważniejsze jest to, że zauważono dużą różnicę w jakości życia takich osób.
5: Daje nam poczucie komfortu
Uczucie bliskości z kimś innym, kiedy kładziesz się spać, daje nam poczucie komfortu. Uścisk najlepszego przyjaciela wprawia większość ludzi w lepszy nastrój przed pójściem spać.
6: Utrzymuje ciepło
Psy uwielbiają się przytulać i oczywiście jest to miłe. Ponadto czworonożny przyjaciel zapewnia ciepło podczas mroźnych zimowych miesięcy.
7. Sen bez zakłóceń
Poczucie bezpieczeństwa i relaks idą w parze z wysypianiem się. Naukowcy uważają, że poczucie bezpieczeństwa, jakie daje nam posiadanie psa obok siebie, nie tylko ułatwia zasypianie, ale pozwala również spać bez zakłóceń i przebudzania się.
Wiedziałeś o tym? Zapraszam do podzielenia się tym z innymi. Jestem pewien, że wiele osób nie ma pojęcia o tych wszystkich pozytywnych aspektach spania z psem.
