Pogodzenie się z faktem, że nasz wygląd zmienia się z biegiem czasu, jest nieodłączną częścią życia.
Starzenie się oznacza nieuchronne zmiany. Nasze ciała zmieniają się w sposób w jaki niekoniecznie byśmy chcieli. W idealnym świecie wszyscy pozostalibyśmy młodzi i zdrowi przez całe życie, bez względu na to, jak długie by ono było. Jednak nie w takich realiach żyjemy.
Niestety wraz z biegiem lat często zdarza się, że pogarsza się nasz wzrok i słuch, siwieją włosy, wiotczeje i marszczy się skóra, a mięśnie słabną. Mówiąc wprost, zostawiamy naszą młodość za sobą. Jesteśmy zmuszeni to zaakceptować i oczywiście nie ma w tym nic złego. Jednak to nie znaczy, że nie możemy być po prostu trochę zazdrośni o tych ludzi, których wygląd wydaje się opierać mijającym latom.
Pewna kobieta z Kalifornii, znana jako Gym Tan, zyskała w mediach społecznościowych spore grono fanów ze względu na swój zdumiewający wygląd w wieku 63 lat.
Zdeklarowana fanatyczka fitnessu, regularnie publikuje posty na TikToku, zachwycając swoich obserwatorów swoim nieugiętym podejściem do utrzymania ciała w jak najlepszym stanie.
W jednym z niedawnych filmów Gym Tan wyraziła swoje przekonanie, że starzeje się jak dobre wino, mówiąc: „Jak stwierdziłam wcześniej, właściwie myślę, że w tym roku wyglądam młodziej niż w zeszłym”.
Kontynuacja artykułu pod zdjęciem
Choć firmy kosmetyczne i zachowanie wielu gwiazd Hollywood każą nam wierzyć, że jedynym sekretem długowieczności, jeśli chodzi o wygląd, są zabiegi chirurgiczne lub drogie kosmetyki, Gym Tan ma nieco inne podejście.
Według niej sekretem urody jest zachowanie pozytywnego nastawienia do życia i nie myślenie o swoim wieku.
„Wiek to tylko liczba” – powiedziała 63-latka swoim obserwatorom na filmie.
„Mówiłam to już wcześniej, ale przede wszystkim skup się na tym, co cię uszczęśliwia. Skoncentruj się na tym, co sprawia, że czujesz się dobrze.”
Obejrzyjcie poniższe nagranie:
Co więcej, Gym Tan jest przekonana również o korzyściach płynących z otaczania się przyjaciółmi i rodziną, którzy zapewniają miłość i są w stanie uczyć nas życia.
W każdym razie wygląda na to, że życiowe mądrości i ponadczasowy wygląd kalifornijki odbiły się szerokim echem w mediach społecznościowych.
Gym Tan zgromadziła na TikToku ponad 245 000 obserwatorów. W niedawno opublikowanym filmie można zobaczyć, jak biegnie ulicą z uśmiechem na ustach. Kobieta wyznała, że czuje się „najsprawniej i w najlepszej formie” w swoim życiu.
„Biegam na dłuższe dystanse i jestem silniejsza niż w wieku 20 lat”” – powiedziała.
Warto podkreślić, że nie ma nic ważniejszego niż dobre samopoczucie we własnym ciele. Wzrost, waga, kolor włosów i budowa ciała mają niewielkie znaczenie w porównaniu z tym, co czujemy w środku. Prawdziwa pewność siebie i miłość do siebie zawsze pochodzi z wnętrza.
Jeśli zainteresował cię artykuł o Gym Tan, sprawdź nasze pozostałe treści.
CZYTAJ TAKŻE:
W wieku 78 lat Helen Mirren zadebiutowała na wybiegu w szalonym stylu – i wszyscy mówią to samo
76-latka jest krytykowana za to, że nie ubiera się jak na swój wiek – jej reakcja ucisza trolli
