Prędzej, czy później każdy traci kogoś bliskiego. To niestety część naszego życia. Jednak odejście bliskich nam osób może wpłynąć na nas bardziej, niż sobie wyobrażaliśmy.
Na przykład, czy kiedykolwiek w Twoich snach pojawiła się osoba, która już nie żyje? Pojawienie się jej w Twoich snach może znaczyć więcej niż przypuszczasz…
Utrata ukochanej osoby jest bardzo trudnym doświadczeniem, a to w jaki sposób przeżywamy żałobę, zależy indywidualnie od każdej osoby. Niektórzy wylewają wiele łez, podczas gdy inni milkną i zamykają się w sobie.
Inni próbują unikać tematu lub starają się zachowywać jakby nic się nie stało. Jednak wszystkie te osoby łączy jedno, sny o bliskich, którzy odeszli. Naszymi snami rządzi podświadomość, a jeśli kiedykolwiek śniłeś o zmarłej osobie, może to mieć znaczenie.
Czy w snach możemy otrzymywać wiadomości od naszych zmarłych bliskich?
Według Patricka McNamary, profesora neurologii i psychiatrii w Boston University School, istnieje szczególny termin określający sny o zmarłych — sny o odwiedzinach. Oznacza to, że zmarła osoba odwiedza cię we śnie lub, jak wyjaśnia to McNamara: „to sny pogrążonych w żałobie osób, w których zmarli pojawiają się i wyglądają jakby byli żywi”.
Dalsza część artykułu pod zdjęciem
Jest na to logiczne wytłumaczenie
67-letni neurobiolog jest aktywnym blogerem w Psychology Today i publikuje pod pseudonimem Dream Catcher. Przez lata McNamara dzielił się swoimi przemyśleniami i odkryciami na temat snów i ich znaczenia. Według niego sny o odwiedzinach zwykle mają logiczne wytłumaczenie.
Pomagają poradzić sobie z żalem, stratą i smutkiem.
W jednym ze swoich postów na blogu opisał sen, który miał, gdy zmarli jego rodzice. Sen ten był tzw. snem nawiedzenia, a po nim McNamara zaczął twierdzić, że sny te są znakiem na życie po śmierci.
„O ile ja, osoba, która podchodzi do snów ze sceptycznym, naukowym nastawieniem, nie mogłem pozbyć się przekonania, że właśnie porozumiałem się z moimi zmarłymi rodzicami, to o ile silniejsze musi być takie przekonanie kogoś o mniej sceptycznym podejściu do snów niż u mnie?” – napisał McNamara.
Czytaj także: Babcia zataiła swoją przeszłość przed rodziną – prawda wychodzi na jaw po jej śmierci
Badania naukowców nad snami
Patrick McNamara nie jest jedyną osobą, która interesuje się tego rodzaju snami. Przeprowadzono kilka badań, które zagłębiają się w to zjawisko.
W 2014 roku American Journal of Hospice and Palliative Care opublikowało badanie, w którym zbadano wpływ snów żałobnych. Badanie wykazało, że „sny o zmarłym pojawiają się często, mogą być bardzo znaczące i mogą pomóc po stracie”.
Tematy w snach obejmowały „przeszłe wspomnienia lub doświadczenia. Ukazywały zmarłego wolnego od chorób, wspomnienia z czasów choroby zmarłego lub okresu śmierci. Pokazywały zmarłego w zaświatach, który wyglądał na zdrowego, miał się dobrze i był spokojny, a także zmarłego przekazującego wiadomość”.
W 2016 roku zespół kanadyjskich naukowców przeprowadził analizę snów 76 osób w średnim wieku pogrążonych w żałobie. Według badania, 67,1% osób pogrążonych w żałobie stwierdziło, że sny o zmarłych pomogły im bardziej uwierzyć w życie pozagrobowe. Około 70% określiło swoje sny o zmarłym jako „odwiedziny”, a 71% ujawniło, że sny o zmarłym pomogły im poczuć się bardziej z nim związanym.
Cechy charakterystyczne
Psycholog Jennifer E. Shorter z Instytutu Psychologii Transpersonalnej w Palo Alto w Kalifornii również przeprowadziła badania nad naszymi mózgami i tym, o czym śnimy.
W swoim badaniu zatytułowanym „Sny o odwiedzinach u osób w żałobie: fenomenologiczne badanie relacji między snami a żałobą” napisała, że nie wiadomo, ile osób doświadcza snów o odwiedzinach.
Jednak może się to zdarzyć zarówno w niedługim czasie po śmierci, jak i długo po niej. W swoich badaniach doszła do wniosku, że sen o odwiedzinach charakteryzują cztery czynniki:
1. Ludzie ze snu o odwiedzinach wyglądają tak, jak za życia, chociaż często są zdrowsi lub młodsi.
2. Zmarły często mówi coś o tym, jak się teraz czuje, na przykład, że czuje się dobrze.
3. Przekaz we śnie jest doświadczany bardziej telepatycznie niż w formie fizycznej obecności.
4. Sen jest często spokojny i uporządkowany, niemal harmonijny.
Czy kiedykolwiek śniłeś o ukochanej osobie, która zmarła? Co to dla Ciebie oznaczało? Podziel się swoimi doświadczeniami w naszej sekcji komentarzy i nie zapomnij udostępnić tego artykułu na Facebooku, jeśli uważasz, że sny mogą mieć znaczenie!
Czytaj także: Mąż zabrania żonie wchodzić na strych – po jego śmierci kobieta wzdryga się, gdy odkrywa, co mąż skrywał tyle lat
