Kulturystyka to poważny sport, który wymaga wielu poświęceń. Większość ludzi, którzy zajmują się tą dyscypliną sportu, robi wszystko co w ich mocy, by wszystkie partie ich ciała były tak samo wyćwiczone. Właśnie dlatego pewien nastoletni kulturysta ...
To było jak uderzenie prosto w brzuch. Betsy Ayala ważyła 119 kg po tym, jak kilka miesięcy wcześniej urodziła córeczkę. Właśnie walczyła o to, aby stracić wagę… kiedy nagle to zobaczyła. W telefonie jej męża ...
Istnieje wiele rodzajów bólu pleców. Kręgosłup może cierpieć z powodu siedzącego trybu życia. Problemy z plecami mogą też być następstwem słabej kondycji fizycznej, napiętych mięśni i wiązadeł. Jednym ze sposobów pozbycia się bólu, albo zapobiegania ...
Eksperci podają, że ból dolnej części pleców powodowany jest najczęściej brakiem aktywności fizycznej, otyłością lub nieodpowiednią postawą ciała. Jednym ze sposobów walki z bólem może być przykładanie lodu do bolącego nas miejsca. Innymi rozwiązaniami są ...
Zacznijmy może od tego, żeby wyjaśnić, czym dokładnie jest rwa kulszowa. Dzięki temu łatwiej będzie nam zrozumieć, co powoduje ból. Rwy kulszowej doświadczasz, kiedy ucisk na nerw kulszowy, powoduje ostry ból nóg i pleców. Ból ...
Lexi i Danny Reedowie chcieli zmienić swoje życie. W Sylwestra 2016 postanowili, że będą wspólnie ćwiczyć i lepiej jeść, dzięki czemu stracą wagę. Lexi ważyła wówczas prawie 220 kg, zaś Danny około 130 kg. Dwa ...