Zmiana swoich nawyków to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie mogą się człowiekowi w życiu zdarzyć.
Dla Lexi i Dannego Reedów ta podróż zaczęła się w Sylwestra 2016, kiedy to obiecali sobie wzajemnie, że zmienią swoje życie na lepsze.
Dwa lata później są ponad 180 kg lżejsi – rezultat ich zmagań jest niesamowity.
Lexi i Danny Reedowie chcieli zmienić swoje życie. W Sylwestra 2016 postanowili, że będą wspólnie ćwiczyć i lepiej jeść, dzięki czemu stracą wagę.
Lexi ważyła wówczas prawie 220 kg, zaś Danny około 130 kg. Dwa lata później nowe zdjęcia pary sprawiają, że ludziom na całym świecie zapiera dech w piersiach.
Dwa lata temu ich życie wyglądało zupełnie inaczej. Lexi i Danny regularnie jedli fast foody, zaś ćwiczenia nigdy nie znajdowały się w ich planie dnia. Ale pewnego dnia wszystko się zmieniło.
W Sylwestra 2016 rozpoczęli swoją podróż, której celem była zmiana ich życia na lepsze. Lexi postanowiła, że będzie dokumentować ich postępy.
„Najtrudniejsze w tym wszystkim było dla mnie zmienienie mojego podejścia do jedzenia. Na początku tak naprawdę żyłam po to, aby jeść, zaś teraz jem po to, by żyć. Wcześniej 85% naszych posiłków jedliśmy na mieście. Zaczęliśmy jednak gotować i przygotowywać potrawy. To sprawiło, że pozostaliśmy skupieni, skoro zaś jedzenie było gotowe, to nie mieliśmy takich problemów jak na przykład podjęcie w ostatniej chwili decyzji, która oddalałaby nas od celu” – powiedziała Lexi dla The Independent.
Zmienili swoje życie bez pomocy profesjonalisty
Para zaczęła prowadzić nowy styl życia bez pomocy dietetyka, trenera personalnego czy operacji. Razem ważyli jakieś 350 kg, ale byli zdeterminowani, aby wszystko zmienić.
Dwa lata później, choć przez ten czas towarzyszyły im głównie pot i łzy, rezultaty ich działania są niesamowite.
Lexi ze swoich 220 kg zeszła do 82 kg – mówi, że nigdy by jej się to nie udało bez pomocy męża.
„Ten mężczyzna trwał przy moim boku kiedy byłam grubsza i trwa teraz – kiedy jestem szczupła. Kiedy ważę 82 kg traktuje mnie tak samo jak wtedy, gdy ważyłam 220 kg. Kiedy braliśmy ślub, złożyliśmy sobie przysięgę, że będziemy się kochać na dobre i na złe, w zdrowiu i w chorobie, dopóki śmierć nas nie rozłączy. Zdawaliśmy sobie sprawę z powagi tych słów, a teraz jesteśmy tak bardzo szczęśliwi, że żyjemy nowym życiem” – napisała Lexi na Instagramie.
Lexi postanowiła udokumentować ich zmagania z utratą wagi na Instagramie – teraz para ma ponad 480 000 obserwujących. Małżeństwo jest ze sobą już 10 lat, a po tej wspaniałej przemianie jestem pewna, że już nic nie powstrzyma ich przed długim i szczęśliwym wspólnym życiem w przyszłości.
„Nauczyliśmy się, że dieta nie musi oznaczać wyrzeczeń i że możemy jeść zdrowszą wersję posiłków, które uwielbiamy. Kiedy to pojęliśmy, wszystko się dla nas zmieniło” – powiedziała Lexi dla Independent.
Lexi i Danny powinni być dla nas prawdziwą inspiracją. Udostępnij ten artykuł, aby pogratulować im wyników ich niesamowitej podróży przez utratę wagi!
Opublikowano w serwisie Newsner. Polub stronę.
