Amber Rachdi zyskała wielką sławę po tym, jak pojawiła się w 3 sezonie programu „Historie wielkiej wagi”. Gdy występowała w programie ważyła 300 kg i jej życie było poważnie zagrożone.
Dziś, pięć lat po programie, Amber schudła ponad 120 kg i zmieniła się nie do poznania!
Utrzymanie zdrowej diety dla wielu osób jest bardzo trudne. Gdy ma się rodzinę, pracę i wiele obowiązków, przygotowywanie zdrowych posiłków może być zbyt czasochłonne, a czasami dla niektórych, zbyt drogie.
Z braku czasu i dla wygody często sięgamy więc po fast foody. Jeśli zdarza się to sporadycznie, to nie ma w tym nic złego. Jeśli jednak takie posiłki stanowią podstawę naszej diety, to prędzej, czy później odbije się to na naszym zdrowiu.
Historia Amber Rachdi
Na świecie znajdziemy wiele osób, które propagują zdrowy tryb życia i uczą nas jak zdrowo jeść i jak ćwiczyć, aby zachować zdrowie. Jednak dla mnie o wiele większą inspiracją są takie osoby jak Amber Rachdi, które pokazują, że niezależnie od tego jak beznadziejna wydaje się nasza sytuacja, zawsze można zmienić życie i zawalczyć o swoje zdrowie.
Pięć lat temu Amber ważyła 300 kg. Jej zdrowie było w opłakanym stanie. Mało tego, jej życie było zagrożone. Kobieta stoczyła ciężką walkę – zarówno w sferze fizycznej, jak i mentalnej, aby odzyskać zdrowie. Po występie w programie „Historie wielkiej wagi” Amber dalej ciężko walczyła o swoje zdrowie. I opłaciło się. Dziś wygląda powalająco!
Dzieciństwo
Amber Rachdi urodziła się 22 czerwca 1990 roku w Portland, w stanie Oregon.
Kobieta już od najmłodszych lat miała problem z nadwagą. Już w wieku 5 lat ważyła ponad 70 kg.
Wraz z wiekiem jej problemy pogłębiały się. Amber cierpiała na zaburzenia lękowe, które próbowała zwalczyć objadając się. Jadała kilka posiłków dziennie i często sięgała po słodycze. W efekcie w wieku 16 lat potrzebowała wózka, aby poruszać się.
W wieku 23 lat Amber miała olbrzymie kłopoty z wykonywaniem nawet najbardziej podstawowych czynności. Nie była w stanie nawet samodzielnie się umyć, czy przygotować sobie jedzenia.
Opiekowali się nią rodzice. Jej mama Patty mówiła, że jedzenie „ją uspokaja.”
„Czuję wiele niepokojów i lęków, a gdy jem, czuję spokój” – przyznawała Amber.
Kobieta mieszkała razem z rodzicami i swoim chłopakiem Rowdym. Czasami towarzyszyła mu podczas zakupów, ale do poruszania się potrzebowała specjalnego skutera.
Ze względu na nadwagę, para nie miała żadnego życia intymnego. Taka sytuacja była dla obu bardzo frustrująca.
„Czuję się winny” – powiedział Rowdy. „Ale co możesz poradzić, jeśli kogoś kochasz?”
Dom stał się więzieniem
Amber przyznała, że od kiedy spotykała się z Rowdym, przytyła blisko 90 kg.
„Mogłam być pełna i mogło mi być niedobrze z przejedzenia, ale jeśli ktoś postawiłby przede mną coś do jedzenia, to bym to zjadła” – mówiła Amber.
„Bardzo, ale to bardzo starałam się zmienić swój nawyk jedzenia i to wiele razy. Ale bez powodzenia. Jestem porażką. Dlaczego więc nie przegrywać dalej? Nienawidzę publicznych miejsc. Czuję się jak osoba na drugim planie.”
Amber miała wiele ran, które powstawały w wyniku otarć fałd skóry. Do mycia się potrzebowała specjalnej szczotki na długim kiju. Ze względu na wagę stała się więźniem we własnym domu. Nie mogła stać dłużej niż 30 minut. Opisywała się jako „okropny potwór”.
Gdy dobiła do 300 kg wagi usłyszała od lekarzy, że nie dożyje 30 urodzin, jeśli nie zmieni swojego życia. Wtedy postanowiła, że musi się zmienić za wszelką cenę.
Amber zgłosiła się do programu Historie wielkiej wagi. W programie widzowie śledzą jak osoby otyłe krok po kroku zrzucają nadwagę i walczą o powrót do zdrowia.
Historie wielkiej wagi – Amber
Program nagrywany był w Huston w Teksasie, co oznaczało, że Amber musiała polecieć samolotem.
Daily Mail podało, że na samym lotnisku Amber zarwała swój własny wózek. Aby dostać się do samolotu jej tata, Abe, musiał wieźć ją w specjalnym wózku na ponadwymiarowy bagaż.
Dodatkowo Amber musiała wykupić dwa miejsca, aby móc polecieć. Jednak nawet pomimo tego podróż była ciężka, ponieważ kobieta ledwo zmieściła się.
Po dotarciu na miejsce, Amber poznała w końcu lekarza, który miał jej pomóc. Był to dr Nowzaradan, znany jako dr Now. Plan był taki – Amber miała przejść operację zmniejszenia żołądka. Ale nie od razu. Jej stan na to nie pozwalał.
Amber musiała schudnąć chociaż 10 kg, aby lekarz mógł w ogóle rozważyć, czy podjąć się operacji. Jej stan określił jako bardzo zły.
Dieta, ćwiczenia i operacja
Amber nie miała wyjścia. Musiała schudnąć, aby poddać się operacji. Kobieta nie zwlekała i od razu wprowadziła do życia zmiany.
Cała rodzina przeprowadziła się do Huston, aby ją wspierać i być bliżej dr Now. Amber zmieniła dietę na zdrową. Zrezygnowała z fast foodów i zaczęła jeść warzywa. Nawet pomimo tego, że jej chłopak nie zrezygnował ze złej diety.
Śmieciowe jedzenie jej chłopaka ją kusiło, ale była twarda. Wiedziała, że nie może zawrócić z drogi, ponieważ stawką jest jej życie.
Oprócz zmiany diety, Amber zaczęła także ćwiczyć i więcej się ruszać.
„Ciężko było znów zacząć chodzić. To boli i jest mi ciężko” – mówiła.
Lekarz chciał, aby Amber zrzuciła 10 kg, aby mógł przeprowadzić operację. Na przestrzeni 3 miesięcy udało się jej zrzucić 8 kg. To jednak zadowoliło lekarza i zdecydował się ją zoperować.
Operacja zakończyła się powodzeniem. Żołądek Amber przed operacją był wielkości piłki nożnej, a po operacji został zmniejszony do wielkości piłki do tenisa.
Kilka dni po opuszczeniu szpitala, Amber znów do niego trafiła. Skarżyła się na ból w klatce piersiowej. Bała się, że ma zawał.
Okazało się jednak, że bóle były po prostu wynikiem lęku. Zaczęła więc spotykać się z psychologiem, aby radzić sobie z lękiem w inny sposób, niż zajadając się.
Dr Now
Choć to może wydawać się dziwne, to dr Nowzaradan nie zarabiał na przeprowadzonych operacjach zmniejszania żołądka. Nie zależało mu na pieniądzach, po prostu chciał dawać ludziom szansę na lepsze życie, mówił w wywiadzie dla Houstonia Magazine.
„To mój moralny obowiązek. Nie moge patrzeć na ludzi, którzy nie mają życia, choć mogli by je mieć” – mówił w wywiadzie.
„Nie muszę być bogaty. Starcza mi na życie. Nie muszę zarabiać na każdym pacjencie.”
„Nigdy nie zmieniam podejścia do pacjenta, nawet gdy jest włączona kamera. Niezależnie od tego, czy jestem nagrywany, czy nie, zachowuję się wobec pacjentów tak samo” – opowiadał dr Nowzaradan.
Utrata wagi
Operacja to jednak tylko początek i sama nie wystarczy. Amber musiała teraz podjąć największe wyzwanie. Na stałe zmienić złe nawyki żywieniowe i zacząć się ruszać i ćwiczyć.
Na szczęście Amber miała marzenie. Chciała założyć rodzinę i zostać matką. To bardzo pomogło jej zmienić życie.
Amber postawiła wszystko na jedną kartę i zaczęła się bardzo zdrowo odżywiać. Dołączyła do tego ćwiczenia. Choć nie było łatwo, wytrzymała w swoim postanowieniu.
Dziś, pięć lat po programie, Amber jest nie do poznania. Przeszła niesamowitą transformację. Wygląda bombowo.
Amber Rachdi – dziś
W 9 miesięcy po operacji Amber schudła 65 kg. Wtedy wybrała się na pierwsze ciuchowe zakupy od kiedy pamięta.
W ciągu kolejnych 12 miesięcy Amber dalej chudła. Łącznie po programie zrzuciła 120 kg.
W końcu stała się niezależna i mogła robić praktycznie wszystko, na co miała ochotę. Zrobiła prawo jazdy i mogła samodzielnie jeździć samochodem.
Po tak drastycznej stracie wagi, Amber musiała przejść jeszcze operację usunięcia nadmiaru skóry. Przeprowadził ja oczywiście niezawodny dr Nowzaradan.
Transformacja Amber stała się inspiracją dla tysięcy osób na całym świecie. Aktualnie jej profil na Instagramie śledzi ponad 200 000 osób. Amber dzieli się tam swoim codziennym życiem.
W 2016 roku rozstała się ze swoim chłopakiem Rodwym, ale jak poinformowała na Twiterze, są dobrymi przyjaciółmi.
Amber nie pozostawała jednak singielką zbyt długo. W czerwcu tego samego roku pochwaliła się, że wychodzi za mąż.
Amber cały czas pracuje nad sobą. Chce być szczuplejsza, ale pomimo tego powiedziała coś, co warto podkreślić.
Ważne słowa
Bycie otyłym, zwłaszcza tak otyłym jak Amber przed programem, to bardzo złe dla naszego zdrowia. Ale jednocześnie posiadanie dodatkowych kilogramów nie sprawia, że jest się człowiekiem gorszej kategorii, a już na pewno nie daje innym prawa do oceniania nas.
Amber stara się to podkreślić i stara się uzmysłowić kobietom, że nie każda musi wyglądać jak supermodelka, aby być kochaną i docenianią.
Na Instagramie opisała swoją przemianę w ten sposób: „Byłam NAPRAWDĘ gruba. Dziś jestem po prostu gruba. Nie ma w tym nic złego.”
Amber Rachdi miała problemy z nadwagą i niezdrowym trybem życia od dzieciństwa. Dziś ma 30 lat i pokazała, że każdy może się zmienić. Niezależnie od wszystkiego, zawsze jest czas, aby zmienić życie na lepsze i zdrowsze.
Amber to prawdziwa inspiracja. Udostępnij jej historię na Facebooku, aby pokazać innym, że każdy może zmienić swoje życie. Być może w ten sposób zainspirujesz innych do czegoś wielkiego!
