Dobre wieści dla wszystkich miłośników piwa!
Niezależnie od tego co mówi żona, czy dziewczyna, wychodzenie ze znajomymi na piwo jest korzystne dla zdrowia psychicznego każdego faceta.
Pod warunkiem, że wierzysz w wyniki badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu w Oxfordzie.
W końcu mam dobry argument na to, aby z czystym sumieniem napić się piwa ze swoimi kolegami.
Jeżeli więc ty także szukasz powodu, aby wyskoczyć z kolegami na miasto, to warto się zapoznać z tym artykułem!
Naukowcy z Uniwersytetu w Oxfordzie dogłębnie zbadali temat – a wynik? Zdrowie psychiczne mężczyzny poprawia się w znacznym stopniu, jeżeli dwa razy w tygodniu może spotkać się ze znajomymi i spędzić miło czas poza domem.
Możliwość spotkania się z kolegami na gruncie towarzyskim obniża poziom stresu, zmniejsza podatność na choroby i sprawia, że organizm mężczyzny wydziela więcej endorfin.
Istotne zabezpieczenie
Robin Dunbar, szef Wydziału Neuronaukowego na Uniwersytecie w Oxfordzie stwierdza coś następującego:
„Nasze badanie wykazało, że częste spotykanie się w lokalnym pubie może mieć bezpośredni wpływ na rozbudowę i ubogacenie życia społecznego mężczyzn oraz zaangażowanie się w sprawy sąsiedzkie, czy lokalnej społeczności, co z kolei może wpływać na poziom zadowolenia mężczyzn z własnego życia”.
„Nasze życie towarzyskie, społeczne, a raczej jego jakość, dają nam istotne zabezpieczenie przed chorobami psychicznymi i fizycznymi. Pub to miejsce, w którym tworzy się i rozwija życie towarzyskie. Z kolei rola alkoholu polega na uruchamianiu produkcji endorfin, które wspomagają budowanie życia towarzyskiego. Podobne role odgrywają tańczenie, śpiewanie, czy opowiadanie historii.”
Tymczasem badacze odkryli, że jeden na trzech Brytyjczyków nie spotyka się ze znajomymi nawet raz w tygodniu. Z kolei tylko 40 procent badanych poświęca czas na spotkanie ze znajomymi raz w tygodniu.
Podsumowując: Powinieneś spotykać się ze znajomymi w pubie jeżeli chcesz mieć zdrowsze i bardziej szczęśliwe życie. Takie wyjścia zwiększają twoje poczucie więzi społecznych i przyjaźni, co w rezultacie chroni cię przed chorobami i poprawia twoje zdrowie psychiczne.
Jeżeli więc następnym razem Twoja partnerka będzie narzekać, gdy będziesz chciał wyjść na miasto – powiedz, że robisz to dla zdrowia!
